מיינדפולי - משחק לזיהוי רגשות ותרגול טכינקות קשיבות

משחק מיינדפולי מאפשר לפתח מודעות, יכולת התבוננות, סקרנות ועוד איכויות חשובות מעולם המיינדפולנס.

מטרת המשחק: להיות הראשון שנשאר ללא קלפים.

מטרת המשחק הטיפולית:

• לאפשר למשתתפים לתרגל 9 טכניקות של מיינדפולנס ולאחר מכן להשתמש בהם בטיפול.
• לזהות רגשות
• לשתף בחוויות  באמצעות קלפי הטכניקות.

גיל: 6+

קהל יעד: ילדים, מתבגרים, מטפלים, הורים ואנשי חינוך.

מספר משתתפים: 2+

מומלץ לשחק ב: בית, חברים, כיתה, טיפול.

מה במשחק? 

כל חפיסה מכילה : 9 קלפי רגשות, ב 4 צבעים שונים ו 9 קלפי פעולה:
2 קלפי חמלה, 2 קלפי רגשות מתערבבים, 2 קלפי הכרת טובה, 3 קלפי שים לב, 2 קלפי מציאות משתנה, 3 קלפי סופר-על, 2 קלפי שינוי פרספקטיבה, 2 קלפי לייק, 2 קלפי אנלייק ו 20 אסימונים.

חוברת הסברים על אופן המשחק ועל התרגולים השונים.